不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中，排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子，不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完，排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤，原汤炖排骨，炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳，这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽，这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候，改大火收汁。
12. 收汁的时候，记得用勺子不停的搅拌，防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂，老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，可适当的倒入少量腐乳汁，这是上色的关键。
3.收汁的时候，一定要用大火，还要用勺子不停的搅拌，防止糊锅，这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨，喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑：焦点)
《我的世界大电影》今日上映 首映日预售冠军合家欢影片小长假必看
英语素材：常见的交通英语词句
国际电联发布新版《无线电规则》 优化无线电频谱管理
抖音怎么上传图片 18183手机游戏网
女生专属抖音个性签名伤感心情 他的幼稚我的固执都成为历史推荐文章
-
【独家签约小说：原神：开局加入天才俱乐部】穿越原神，还穿越在没出的至冬。天崩开局，好在得到了星神的瞥视。一拳干碎愚人众债务处理人，三拳打趴【队长】当队长的骑士头盔在苏然的手掌中嘎吱作响时。冰之女皇的哀
...[详细]
-
射手影音播放器的安装步骤射手影音播放器是由射手网创建与维护的开源影音播放器项目。射手影音播放器采用最新DirectX硬件加速技术，特有画面增益，清晰播放720p、1080p高清。另有智能系统配置功能，
...[详细]
-
近日，中山大学附属第六医院下简称“中大六院”）接诊了一名年仅13岁的胃癌患者小玲化名）。这个本该无忧无虑的花季少女，却因为长期不良的饮食习惯，不得不接受胃部切除手术。中大六院医疗团队为她实施了腹腔镜近
...[详细]
-
恼人深秋，迎接即将莅临的夕阳。言语的暴力渐渐沉歇，取而代之的蛙鸣，以更加夸张的步伐，在暗夜里巨幅振动。一些心痛的，不会被遗忘，像柳絮儿飞还有风知道。愿爱的人好眠 一瓶酒后梦里见愿我此生别再遇到如你之人
...[详细]
-
3月27日，怀宁县黄墩镇新时代文明实践所、妇联、团委组织志愿者队伍走进校园，开展“小手拉大手”文明祭祀宣传活动，力求引导广大师生及家长树立文明祭祀观念，共同营造安全、文明、绿色的祭祀环境。活动中，志愿
...[详细]
-
春日的新渡镇童庄村绿意盎然，一支佩戴党员徽章的队伍正穿梭在村道巷陌，他们清理沟渠、扫净垃圾、修剪绿植。这是该村推行党员积分制管理以来开展的第12次“红色星期六”义务劳动。“每参加一次义务劳动积5分，带
...[详细]
-
过道是每个房屋都会有的一处地方，业主在进行过道装修的时候，切忌将过道设置在房屋中间，如果过道处于中间相当于把房子一分为二，就像是一把利刀插进心脏一样，容易引起家庭矛盾，如离婚、意外等，接下来，就跟小编
...[详细]
-
Football 足球Basketball 篮球Volleyball 排球Baseball 棒球Badminton 羽毛球Tennis 网球Table tennis 乒乓球Softball 垒球Gol
...[详细]
-
北京时间4月14日，美国大师赛的冠军争夺战从星期天后九洞才开始，再次得到证明。麦克罗伊从丢掉3杆领先，到凭借15号洞和17号洞两只小鸟重新取得领先，最终在奥古斯塔上演的延长赛中击败贾斯汀-罗斯，戏剧性
...[详细]
-
北京时间4月13日，2025年全国高尔夫球锦标赛暨第15届全运会资格赛在重庆保利高尔夫球会落下大幕。浙江男队与广东女队分获男、女团体冠军，李昊桐与刘艳获得男、女个人冠军。男子组重庆队周彦含带着2杆的领
...[详细]
热点阅读
